Thoái hóa cột sống lưng: Nguyên nhân và cách điều trị

Thoái hoá cột sống là căn bệnh mà hầu hết mọi người đều mắc phải nếu vận động không đúng cách. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu một cách rõ ràng qua bài viết sau đây nhé!

Tổng quan bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Thoái hoá cột sống thắt lưng diễn ra ở các vị trí khác nhau của cột sống như:

• Gai cột sống ngực sẽ ảnh hưởng tới phần giữa cột sống.

• Thoái hoá cột sống thắt lưng sẽ ảnh hưởng tới phần lưng dưới.

• Những phần ngạnh của khớp xương nhô ra (Multilevel spondylosis) sẽ ảnh hưởng tới nhiều vị trí của cột sống.

Tác động của bệnh thoái hóa cột sống tương đối khác nhau giữa mỗi cá nhân, nhưng chúng thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng.

Tác động của bệnh thoái hóa cột sống rất đáng lo ngại

Bệnh thoái hóa cột sống là gì?

Cột sống là vị trí quan trọng nhất trong hệ thống khung xương của con người. Đây cũng là bộ phận phải gánh chịu nhiều áp lực và tổn thương từ những hoạt động, sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, nếu các tổn thương này không được điều trị dứt điểm và kịp thời thì vùng cột sống sẽ rất dễ bị thoái hóa, suy yếu dần.

Bất kỳ sự hư tổn nào ở trên cột sống cũng đều sẽ gây ra tình trạng thoái hóa. Không chỉ cột sống, sự thoái hóa còn xảy ra tại vùng sụn khớp, đĩa đệm, lớp màng của bao hoạt dịch cũng như lớp xương ở dưới sụn. Người trung niên và cao tuổi là những đối tượng dễ gặp phải vấn đề này nhất.

Cột sống phải gánh chịu rất nhiều áp lực và tổn thương từ những hoạt động và sinh hoạt hàng ngày

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc thoái hóa cột sống từ cơ học, sinh lí cho đến di truyền. Dưới đây là một số nguyên nhân gây bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng, bạn có thể tham khảo qua:

Tuổi tác

Dưới tác động của tuổi tác, xương khớp, cột sống của người lớn tuổi dần lão hóa hoặc chậm phát triển. Tình trạng này thường bắt đầu ở độ tuổi 35 và là hiện tượng mà không người nào có thể tránh khỏi. Theo nghiên cứu khoa học đã chứng minh, tuổi tác càng cao thì tình trạng xương khớp càng giòn và dễ bị thoái hóa.

Giới tính

Số liệu thống kê từ nhiều nguồn tin cậy cho thấy, số lượng nam giới bị thoái hóa cột sống thường cao hơn so với nữ giới. Nguyên nhân là cánh mày râu thường xuyên làm các công việc nặng nhọc, khuân vác vật nặng nên dễ làm cho khớp chịu nhiều tổn thương.

Số lượng nam giới bị thoái hóa cột sống thường cao hơn so với nữ giới

Tính chất công việc

Các công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều như dân văn phòng, tài xế hoặc mang vác nặng liên tục càng làm tăng thêm mức độ trầm trọng của tình trạng thoái hóa cột sống.

Các công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều dễ dẫn đến thoái hóa xương

Cân nặng

Khi cơ thể bị béo phì, thừa cân, một số vùng của cột sống sẽ phải gánh chịu áp lực. Chính vì lẽ đó, việc kiểm soát cân nặng là yếu tố quan trọng để phòng ngừa những bệnh về xương khớp.

Tăng cân khiến cột sống sẽ phải gánh chịu áp lực

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu canxi và những loại vitamin cần thiết. Cùng với đó, sử dụng lượng đồ ăn nhanh lớn là tác nhân gây ra tình trạng loãng xương và tăng tốc độ thoái hóa cột sống.

Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng cũng sẽ dẫn đến thoái hóa xương

Chấn thương

Tai nạn giao thông và những tai nạn trong quá trình lao động, sinh hoạt là nguyên nhân gây ra những chấn thương tại vùng cột sống, từ đó làm thay đổi cấu trúc của nó. Việc không điều trị các chấn thương này kịp thời có thể dẫn tới cột sống bị tổn thương nặng hơn.

Tai nạn cũng có thể dẫn đến thoái hóa cột sống

Tác động của những bệnh lý xương khớp

Viêm khớp dạng thấp, thoát vị đĩa đệm hay gai cột sống, vôi hóa cột sống đều là các loại bệnh lý có thể dẫn tới thoái hóa cột sống. Ngay cả khi bệnh nhân đã chữa khỏi những triệu chứng kể trên thì việc tái phát và chuyển sang thoái hóa cột sống vẫn có thể xảy ra.

Tác động của những bệnh lý xương khớp ảnh hưởng rất nhiều

Trong một số trường hợp khác, người mắc bệnh đái tháo đường cũng có thể gây ra nguy cơ cột sống bị thoái hóa.

Phụ nữ mang thai và sinh con

Ngoài việc tăng cân nhanh chóng trong quá trình mang thai thì sức nặng của bào thai theo từng giai đoạn cũng gây ra nguy cơ mắc thoái hóa cột sống. Cùng với đó, vì cơ thể mẹ phải nuôi cả bé nên cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng, canxi và một số loại vitamin khiến xương suy yếu, dẫn tới phụ nữ đang mang thai và sau sinh thường có tỷ lệ bị thoái hóa cột sống rất cao.

Phụ nữ mang thai và sinh con có nguy cơ thoái hóa cột sống cao

Do yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình có người thân bị thoái hóa cột sống thì tỷ lệ bạn mắc căn bệnh này cũng cao hơn so với những người mà trong gia đình không có ai mắc bệnh lý này.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống lưng là gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Đau nhức khó chịu ở vùng lưng dưới

Thời gian đầu, bệnh nhân sẽ cảm thấy bị đau nhức dữ dội tại vùng lưng, thắt lưng. Càng về sau thì tần suất những cơn đau sẽ xảy ra nhiều hơn. Đặc biệt là khi thời tiết có sự thay đổi thất thường. Biểu hiện đặc trưng của bệnh lý này là đau nhức, tê bì các chi. Bệnh nhân lúc này sẽ gặp nhiều vấn đề khó khăn khi xoay chân, nhấc chân.

Bệnh nhân sẽ cảm thấy bị đau nhức dữ dội tại vùng lưng

Hạn chế khả năng vận động

Dây thần kinh vận động chi khi bị chèn ép lâu ngày có thể bị tổn thương vĩnh viễn và không thể phục hồi. Hậu quả gây ra cho người bệnh là bị yếu cơ, bại liệt. Đây cũng là biến chứng nghiêm trọng nhất mà bệnh này gây ra.

Dây thần kinh vận động chi khi bị chèn ép gây hạn chế vận động

Xuất hiện tiếng kêu lục cục của xương khớp

Người bệnh có thể cảm nhận những tiếng kêu lục cục ở xương khớp, cột sống khi cúi hoặc vặn mình. Hiện tượng này là vì chất bôi trơn đã bị sụt giảm khi cột sống thoái hoá.

Vùng đau lan ra khu vực quanh cột sống

Thoái hoá cột sống vùng thắt lưng có thể gây ảnh hưởng tới dây thần kinh tọa. Chính vì vậy mà người bệnh có thể bị những cơn đau lan xuống mông, 2 chân và cả 2 tay. Triệu chứng này thường xảy ra về đêm.

Tê bì chân tay

Khu vực thắt lưng thường tác động trực tiếp tới 2 chân nên lúc này triệu chứng của bệnh sẽ rất rõ ràng. Cảm giác nhức mỏi và tê bì lâu ngày sẽ gây hạn chế khả năng hoạt động chi. 

Cảm giác nhức mỏi và tê bì sẽ diễn ra thường xuyên

Mất ngủ

Những cơn đau vì thoái hóa có thể trở nên trầm trọng hơn vào ban đêm khiến bạn không thể ngủ đủ giấc. Cơ thể vì vậy cũng sẽ bị suy nhược, mệt mỏi, thậm chí là xảy ra tình trạng chán ăn kéo dài.

Những cơn đau sẽ làm người bệnh mất ngủ

Tê bì vùng thắt lưng

Người bệnh sẽ cảm thấy vùng thắt lưng bị tê bì. Ở những giai đoạn nặng, tê nhức có thể lan rộng xuống vùng đùi, đầu gối rồi chạy dọc tới bàn chân, ngón chân.

Người bệnh sẽ cảm thấy vùng thắt lưng bị tê bì

Những triệu chứng khác

• Vận động ở đùi, chân và bàn chân diễn ra khó khăn.

• Có cảm giác kim châm, kiến cắn, cũng có thể ngứa râm ran ở vùng quanh cột sống thắt lưng.

• Không kiểm soát được hoạt động của bàng quang và ruột. Đây là triệu chứng rất nguy hiểm, cần sự can thiệp của bác sĩ để tránh xảy ra thêm những biến chứng khó lường khác.

Các biện pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống lưng

Hiện nay, thoái hóa cột sống đã có phương pháp điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống lưng có thể giúp ích cho người bệnh.

Biện pháp chăm sóc tại nhà

Nếu có những cơn đau khó chịu, bạn có thể thử như sau:

• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn: Thuốc chống viêm không chứa Steroid (NSAIDs).

• Thực hiện hoạt động thể chất: Tập thể dục mức độ nhẹ như đi bộ có thể giúp duy trì sự mềm dẻo và tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống.

• Cải thiện tư thế ngồi, đi và đứng.

• Thực hiện những bài tập vật lý trị liệu tại nhà dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc kỹ thuật viên.

• Nghỉ ngơi khi có những triệu chứng đau.

Tập thể dục mức độ nhẹ như đi bộ có thể giúp duy trì sự mềm dẻo và tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống

Thoái hóa cột sống uống thuốc gì?

• Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau giúp người bệnh thoát khỏi những cơn đau xương tạm thời. Tuỳ vào mức độ của bệnh mà bác sĩ có thể chỉ định đơn thuốc với liều lượng nặng hoặc nhẹ. Một số loại thuốc giảm đau được dùng phổ biến như Corticoid, Paracetamol, Opioids,... 

• Thuốc làm giãn cơ: Đối với bệnh nhân thường xuyên bị co cứng, tê bì chân tay do thoái hoá cột sống gây ra thì thuốc làm giãn cơ sẽ giúp chấm dứt tình trạng này. Nhờ loại thuốc này, bệnh nhân có thể di chuyển một cách dễ dàng hơn. Tuy nhiên, chúng lại gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, dị ứng nên bệnh nhân cần chú ý.

Thuốc giảm đau có thể giúp người bệnh thoát khỏi những cơn đau xương tạm thời

• Thuốc chống viêm không chứa Steroid: Nhóm thuốc này còn được gọi là NSAIDs có công dụng giảm đau mạnh, ngăn chặn tối đa khả năng viêm nhiễm trên xương. Thuốc này cần được bác sĩ hướng dẫn trước khi sử dụng. Bệnh nhân tuyệt đối không được lạm dụng vì nó có thể gây hại tới thận, tim và dạ dày.

Những nhóm thuốc trên có thể kết hợp với nhau hoặc kết hợp với thuốc khác nhằm điều trị bệnh hiệu quả nhất. Tuy nhiên, điều này cần được sự tư vấn và chỉ định từ bác sĩ để tránh những hậu quả về sau. Bên cạnh thuốc đặc trị thì thực phẩm hỗ trợ cũng đem lại hiệu quả rất tốt.

Các phương pháp điều trị thay thế

Ngoài việc sử dụng thuốc, người bệnh có thể sử dụng những biện pháp điều trị thoái hóa cột sống dưới đây để kiểm soát và giảm những triệu chứng:

• Châm cứu.

• Nắn chỉnh cột sống.

• Xoa bóp.

• Điều trị bằng siêu âm.

• Kích thích điện.

Phẫu thuật

Bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật nếu bệnh nhân có những triệu chứng nặng và áp dụng nhiều biện pháp điều trị khác nhưng không đạt hiệu quả. Trong những trường hợp cần phong bế dây thần kinh bị chèn ép, dẫn tới tê liệt nghiêm trọng hoặc mất kiểm soát ruột và bàng quang hay tổn thương có thể trở nên tồi tệ hơn thì mới áp dụng phương pháp phẫu thuật.

Sử dụng dụng cụ hỗ trợ tập lưng và cột sống

Dụng cụ hỗ trợ tập lưng và cột sống chính là con lăn nhiệt Hecquyn. Hoạt động dựa trên cơ sở khoa học về nguyên lý y học cổ truyền ví dụ như day, bấm các huyệt dọc sống lưng từ gáy đến bàn chân. Lúc đó, trọng lực cùng với năng lượng nhiệt từ đá thạch anh trực tiếp tác động lên da, gân, cơ, xương, khớp, các đám rối thần kinh, hàng trăm huyệt đạo hệ thần kinh tự chủ, hệ kinh lạc trên diện rộng của cơ thể giúp giải phóng sự chèn ép, khí huyết lưu thông, chuyển hoá cân bằng, đẩy lùi bệnh tật đồng thời nâng cao sức khỏe toàn thân.

Con lăn nhiệt Hecquyn là dụng cụ hỗ trợ tập lưng và cột sống được yêu thích nhất hiện nay

Hiệu quả sử dụng con lăn nhiệt Hecquyn theo nhận định của chuyên gia

Việc dùng thuốc giảm đau hay phẫu thuật thì không điều trị “dứt điểm” được thoái hóa đốt sống cổ mà chỉ giảm các cơn đau nhất thời. Chính vì thế, việc tham vấn ý kiến của chuyên gia là cần thiết để điều trị thoái hóa cột sống.

Theo các chuyên gia hàng đầu về xương, khớp, các bài tập với con lăn nhiệt Hecquyn là một phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả dành cho bệnh nhân thoái hóa cột sống. Con lăn nhiệt Hecquyn là dụng cụ tập cột sống lưng có tác dụng như tự bấm huyệt và massage trên các hệ kinh lạc, được các chuyên gia khuyên dùng trong việc điều trị các bệnh như: thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, đau cơ…

Theo thống kê, hơn 95% khách hàng sử dụng dụng cụ tập cột sống này hài lòng về kết quả điều trị thoái hóa cột sống. Các khách hàng khi dùng không còn khó chịu vì những cơn đau gây ra, ngược lại sức khỏe còn được tăng cường.

Con lăn nhiệt Hecquyn mang đến giá trị sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình

Việc sử dụng con lăn nhiệt để hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống rất được ưa chuộng vì đem lại nhiều hiệu quả. Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm này, đừng ngần ngại liên hệ với chi nhánh Công ty Cổ phần Dược Phú Thọ tại Hà Nội để được tư vấn ngay hôm nay nhé!

Chi nhánh Công ty Cổ phần Dược Phú Thọ tại Hà Nội

• Địa chỉ: Số 4 dãy A1 Đầm Trấu, Phường Bạch Đằng, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

• Số điện thoại: 0243.9717.811.

• Hotline: 091.555.4488.

• Chăm sóc khách hàng: 081.664.3388.

• Email: fushicohn@gmail.com.

Bình luận